Qu’est-ce que le iaido ?
L'art du sabre japonais
Le iaïdô est un art martial d’origine japonaise, basé sur l’action de dégainer le sabre et de frapper en un seul geste. Plus exactement, le but est d’exécuter une technique choisie en fonction du lieu et du contexte de la situation. Tout comme les autres budô, cette discipline se focalise principalement sur la perfection des mouvements et la démarche spirituelle (influence du zen).
L’efficacité technique, quant à elle, prend de plus en plus d’importance au fur et à mesure de l’évolution du niveau du pratiquant. L’essentiel de la pratique du iaïdô consiste en l’apprentissage et l’exécution de katas (séquence de mouvements précis s’exécutant la plupart du temps seul, et correspondant à un scénario).
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